桑拿浴对解除疲劳、养生保健有一定积极作用，但对有下列情形之一者不宜进行桑拿浴......

时下，桑拿浴在我国的城市已很普遍。在门庭若市的桑拿洗浴场所，人们常会看到这样的广告：洗桑拿浴可活络通经、排除体毒、减肥健身、医治百病、老少皆宜等等。桑拿浴真有如此的效果吗?

其实，并不尽然。据医学专家介绍，桑拿浴对解除疲劳、养生保健有一定积极作用，但对有下列情形之一者不宜进行桑拿浴。

心脏病患者洗桑拿浴时，由于体力消耗较大，血液循环加剧，从而加重心脏的负荷，容易造成供血不足，出现心力衰竭等征象。

脑血栓或高血压患者由于外部较强的热刺激，会使人体内血流加速，血液对血管的压力骤增，当血流通过某些局部病变处时，极易造成血管破裂而发生意外。

癫痫病患者由于癫痫病患者发病通常与大脑缺氧或是与体内某些运行机制紊乱有关，而洗桑拿浴时，大量的水蒸气被吸入体内，使得体内含氧量下降，加之机体排出的汗液增多，电解质平衡被打乱，极易诱发癫痫病发作。

孕妇洗桑拿浴，由于大量排汗，体内微循环速度加快，心脏负担加重，会出现脑部供血不足而发生昏厥现象，这对高月龄孕妇尤应注意。

酗酒者大量饮酒后会使脑神经系统的支配功能显著下降。此时若立即洗浴，在酒精的作用下不但会形成更大的排汗量致使失水虚脱，同时还易造成神经系统障碍而发生不良后果。

在中药熏蒸过程中密切观察病人的一般情况，并及时询问病人对中药熏蒸的感受，疼痛缓解程度，有无不适等。如有异常应立即关闭汽疗仪通知医生及时处理。

中医熏蒸的注意事项

护士对病人中药熏蒸进行记录，掌握病人对温度的适应范围，便于整个疗程的观察和护理。

中医熏蒸治疗时间通常为30min,中医熏蒸后病人可卧床休息片刻，为病人准备一条干毛巾，并及时更换清洁、干燥衣裤，避免着凉、受风，以免影响治疗效果中医熏蒸的注意事项4、中医熏蒸治疗期间，注意休息，加强腰、背肌功能锻炼，嘱病人平卧硬板床休息，适度活动，活动时配带腰围或颈托，继续观察疗效。

1、采用全身熏蒸者要注意室温，尤其是在炎热的夏季，以防汗出过多，室内窒闷而晕厥。局部熏蒸如用熏蒸床时亦须防止汗出过多、熏蒸后离床站立即虚脱跌倒，体质虚弱者尤须审慎。
2、局部熏蒸时要注意温度，不可过烫，以防烫伤皮肤。水温一般在70℃左右为宜，最好能保持恒温。药水直接接触皮肤亦易烫伤，当予避免。
3、严寒季节应用本疗法，要注意保暖，尤其是局部熏蒸者，应在患部盖上毛巾或棉毯，防止受冷感冒。
4、全身熏蒸者在治疗结束后应适当休息，待恢复后再离开。
5、熏蒸时，为防止汗出过多所带来的不良后果，可在熏蒸时适当饮水。
6、医务人员应随时观察治疗经过，遇到情况及时处理。